Me podrían pasar una dirección que contenga el acondicionamiento físico para el voleibol?
creat34
2006-07-21 11:12:44 UTC
Saludos y gracias.
Tres respuestas:
Mariale
2006-07-24 05:38:19 UTC
Te recomiendo esta pagina argentina muy linda www.efdeportes.com/ tambien te ofrece un curso on line de preparacion fisica en el voleibol y hay diferentes articulos sobre este tema. Suerte y un beso .
2006-07-24 15:57:28 UTC
checa en www.volleyball.com.mx esta bien padre esta pagina y vienen algunos archivos pdf donde te enseñan algunos entrenamientos y cosas de esas saludos y espero te sirva la pag
2006-07-22 10:56:36 UTC
pues he estado investigando eso y la verdad no he encotrado una pagina en donde pueda ver los ejercicios, pero puedes empezar, haciendo patitos, ranitas, esos ejercicios son muy buenos para fortalecer las piernas, y poder obtener un buen salto.
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